सिलीगुड़ी, 10 अप्रैल (नि.सं.)। पूरा देश में लॉकडाउन है। जिस वजह से लोग अपने-अपने घरों में रहने को मजबूर है। लॉकडाउन के बीच घर पर अपने मन को शांत रखने के लिए ध्यान सबसे आसान उपायों में एक है।
श्री श्री रविशंकर आपको ध्यान को किस तरह से केंद्रित किया जा सकता है इस बारे में जानकारीयां देंगे। सोशल मीडिया के माध्यम से श्री श्री रविशंकर दिन में दो बार देशवासियों से जुड़ेंगे। आज इसकी जानकारी आर्ट ऑफ लिविंग के स्वयंसेवक ने दी। स्वयंसेवक ने बताया कि पूरी दुनिया इस समय कोरोना के आतंक से लॉकडाउन है।
विश्व स्वास्थ्य संगठन ने कहा है कि घर में रहकर सोशल दूरी बनाकर ही लोग इस महामारी से बच सकते है। लेकिन, ऐसे कई लोग है जो घर में रह कर शारीरिक और मानसिक तनाव से गुजरने लगे हैं। ऐसे लोगों के तनाव को दूर करने के लिए श्री श्री रविशंकर ने एक पहल की है। सोशल मीडिया के माध्यम से श्री श्री रविशंकर दोपहर 12 और शाम 7 बजकर 30 मिनट तक लाइव ध्यान के जरिये लोगों को तनाव मुक्त करेंगे।